Coaching Ansatz und Methoden
Die beste Investition ist die Investition in sich selbst
Coaching als professionellen und individuellen Begleitprozess zu begreifen, bietet Ihnen Unterstützung bei der Aktivierung Ihrer Ressourcen, bei den Veränderungsprozessen und beim Erarbeiten neuer Perspektiven.
Das Ziel dabei soll sein, dass Sie ihren eigenen persönlichen Weg zum Erfolg und Zufriedenheit finden.
Meine Haltung als Coach ist geprägt durch das humanistische personenzentrierte Menschenbild.
Gemeinsam auf Augenhöhe kreieren wir die bestmögliche individuelle Lösung für Ihre private und berufliche Situation. Sie als Person mit Ihren Anliegen, Bedürfnissen und Interessen stehen bei mir im Mittelpunkt und bekommen meine volle Aufmerksamkeit.
Respekt und Diskretion sind selbstverständlich.
Humanismus
Der Humanismus beschreibt den Menschen ganzheitlich (Körper, Seele und Geist) mit seinen subjektiven Werten und Zielen, die vom Coach respektiert und wertfrei angenommen werden. Der Mensch agiert in seinem Umfeld als soziales Wesen und strebt die Selbstverwirklichung an. Durch die Bewusstheit haben wir die Fähigkeit zur Selbstreflektion. Jeder hat die Wahlmöglichkeit und den freien Willen zur Veränderung. Wir können uns ändern, wir können Alternativen entwickeln, unser Potenzial nutzen und das Leben proaktiv gestalten.
personenzentrierter Ansatz
Im Rahmen des personenzentrierten Ansatzes nach Carl Rogers bildet der Klient als Experte für sein Leben und gleichberechtigter Partner des Coaches den Mittelpunkt des Prozesses. Die Haltung des Coaches ist geprägt durch die Wertschätzung, Einfühlung, Akzeptanz und Kongruenz.
"... eine Beziehung, in der warme Zugewandtheit und das Fehlen jedweden Zwangs oder persönlichen Drucks durch den Berater dem Klienten den maximalen Ausdruck von Gefühlen, Einstellungen und Problemen ermöglicht..."
Carl Rogers
Systemischer Ansatz
Ich verwende die Methoden des systemischen Ansatzes und betrachte Ihre individuelle Situation ganzheitlich als ein Konstrukt aus verschiedenen Aspekten und Zusammenhängen im beruflichen und privaten Umfeld.
Das systemische Coaching behält die Prozesse sowohl innerhalb der Person (eigenes Erleben, Verhalten, Emotionen, Bewertungen) als auch äußere Prozesse in der Umwelt als ein „System“ mit Wechselwirkungen und auch den Zielkonflikten im Blick.
Zum Beispiel können unterschiedliche Gefühle eines Klienten oder seine gesamte Psyche ein System darstellen. Auch die Familie oder ein Arbeitsteam können als System gesehen werden. Die Eigenschaften und Beziehungen innerhalb und zwischen diesen komplexen Systemen werden im Coaching betrachtet.
„Zusammengefasst bedeutet systemisches Arbeiten das Schaffen von Bedingungen für die Möglichkeit selbstorganisierter Veränderungen in komplexen bio-psycho-sozialen Systemen unter professionellen Bedingungen.“ (Schiepek 1999)